healthylifebynicole

Välkommen

Mitt namn är Nicole, och jag är 23 år gammal.


Jag bor tillsammans med min sambo + 7 katter, 1 kanin och två hästar. Strax utanför Stenungsund.

Mitt absolut största intresse är träningen (och allt som hör till).

 

MEN det har inte alltid varit så. Förut så ogillade jag allt som hade med träning, och att äta sunt, att göra. Jag rörde mig inte mer än nödvändigtvis och jag åt ständigt skräpmat. Hela mitt liv hade jag haft den turen(?) att jag inte gick upp i vikt, hur mycket jag än vräkte i mig, men det slog till snabbt. Och plötsligt visade vågen 20 kg mer.

Förra året, i slutet av mars, bestämde jag mig för att det var dags för en förändring. Jag hade ingen aning vad jag gav mig in på, men det var (ÄR) det bästa beslutet jag någonsin fattat. Jag gjorde en helomvändning: köpte mig ett gymkort och började tänka på vad jag åt.

Den 26:e mars, detta året, var det exakt 1 år sedan jag ändrade mitt liv. Då visade vågen -24 kg. (Bild nedan)
Även fast det hänt så otroligt mycket utåt, så måste jag nog ändå säga att den största förändringen är den som inte syns.
Jag mår bättre nu än vad jag någonsin gjort, och jag har en helt annan livssyn. Jag älskar det här livet och jag tänker kämpa varje dag för att göra det bästa av de.

Nu är styrketräning min stora passion, och jag strävar ständigt efter mer. 

För några månader insåg jag vad jag ville göra med mitt liv; och det är att hjälpa människor till ett bättre och sundare liv. Därför bestämde jag mig för att gå en PT- och kostutbildning, så nu är jag äntligen licensierad Personlig Tränare& Kostrådgivare. 

 

 

 

lindanicoleselma

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas